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CROSSFIT

CrossFit es un tipo de entrenamiento constantemente variado, que combina ejercicios y movimientos funcionales ejecutados a una alta intensidad.
* No requiere experiencia previa.

horarios

CROSSFIT

LUNES A VIERNES

06:00 – 06:45
07:00 – 07:45
08:00 – 08:45

09:00 – 09:45
WARM UP + SKILL + WOD

 

12:00  – 12:45
WARM UP + SKILL + WOD

 

16:00 – 16:45
17:00 – 17:45
18:00 – 18:45
19:00 – 19:45
20:00 – 20:45

21:00 – 21:45

SÁBADO

09:00 – 09:45
10:00 – 10:45
11:00 – 11:45
WARM UP + SKILL + WOD

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